【2026年最新】副業禁止の会社でバイトをしている人は、今すぐこの記事を読んでください。
これまで「企業規模」や「年収額」に守られていた隠れ副業が、2026年の法改正で白日の下にさらされます。キーワードは**「週20時間」と「二以上事業所勤務届」**。
- なぜ社会保険から副業が確実にバレるのか？
- 複数の職場で引かれる保険料の「按分計算」の仕組み
- 「働き損」を回避するための具体的なシフト管理術
知らなければ「ただの損失」、知っていれば「将来への投資」。あなたはどちらを選びますか？
【追記】 実を言うと、この「二以上事業所勤務届」、私自身も実際に提出を経験しています。 お役所特有の分かりにくい説明に翻弄され、どの会社を「メイン」にすべきか電卓を叩き続けた当事者だからこそ、書類の「行間」に隠された注意点がわかります。
ネット上の表面的なまとめ記事ではなく、実際に手続きを完遂した私が、現場のリアルな記入例と共に「正解」を教えます。
1. 【実録】転職時の「有給消化期間」に私が直面した二重加入の現実
私がこの書類を書くことになったきっかけは、転職でした。
前職の残った有給を一気に消化しながら、新しい会社での勤務をスタートさせた、いわゆる「二重就労」の期間です。 「前職はもうすぐ辞めるし、数週間のことだから放っておけばいい」——そう安易に考えていた私を待っていたのは、**「両方の会社で社会保険の被保険者が重複している」**という年金事務所からの指摘でした。
有給消化中でも前職との雇用関係は続いており、新居での勤務も始まっている。この「重なった期間」は、法的に二以上事業所勤務として扱われます。放置すれば両方の会社に混乱を招き、保険料の精算で自分の手取りもめちゃくちゃになる。その危機感から、私は自らこの書類を書き上げる決意をしたのです。
2. 準備するものリスト：電卓と「2枚の資格取得届」を手元に置け
書類を書き始める前に、以下のものを揃えてください。これがないと、途中で必ず手が止まります。
- 基礎年金番号またはマイナンバー: 年金手帳やマイナンバーカードを確認。
- 各社の正式名称と所在地: 支店名まで正確に。
- 各社の報酬月額（額面給与）: * 【当事者の知恵】 基本給だけでなく、**「通勤手当（交通費）」**や平均的な残業代も含めた「総額」が必要です。有給消化中の給与と、新会社の初任給見込み額を確認しましょう。
- 書類の印刷: 日本年金機構のHPから「健康保険・厚生年金保険 被保険者所属選択・二以上事業所勤務届」をA4で印刷しておきます。必要に応じて健康保険組合様式も用意しておきましょう。
3. 【図解・記入例】二以上事業所勤務届「各項目の書き方」徹底解説
いよいよ記入です。間違えやすいポイントを絞って解説します。
ステップ1：基本情報の記入
まず初めに被保険者情報（あなた自身のこと）を記入します。
- 氏名・生年月日
- 個人番号（マイナンバー） または 基礎年金番号
ステップ2：事業所整理記号と番号（保険証をチェック！）
続いて左端の「事業所整理記号」と「被保険者整理番号」を記入します。 これらは、お手持ちの保険証に記載されている数字のことです。
記入のコツ： 例えば、保険証の記号が「21723」、番号が「1」と記載されている場合、そのまま事業所整理記号は「21723」、**番号は「1」**と記入します。
ステップ3：事業所情報の記入
次に、その保険証を発行している会社の住所や名称を記入します。
- 一段目・二段目: 会社の所在地と名称を記入します。
- 三段目（厚生年金基金番号）: その会社が「厚生年金基金」を組織している場合のみ記入します。
分からない場合は、空欄のまま事務担当者に確認するか、基本は未記入で進めて問題ありません。
ステップ4：資格得喪年月日と報酬月額（ここが最重要！）
ここが保険料計算の肝となる部分です。
- 資格取得年月日: 保険証に記載されている「資格取得日」を記入します（基本的には入社日です）。
- 資格喪失年月日: 退職日、あるいは今回の手続きで「非選択事業所（サブ）」となった日を記入します。
- 報酬月額（通貨欄）: 現金支給額を記入します。**「基本給＋残業代＋各種諸手当（交通費含む）」**の総額です。
- 【注意！】標準報酬月額欄: 右端の「標準報酬月額」欄は、協会けんぽや年金事務所が記入する場所です。
ここは決して自分で記入しないでください。
手続きの仕上げ：提出後の「通知」について
書類を提出すると、数週間後に選択した（メインの）健康保険組合から、非選択（サブ）の事業所について詳細を届け出る追加の用紙が届くケースがあります。
これも漏れなく記入して返送しましょう。これにより、メインの健保組合からサブの会社（およびその健保組合）に対して、**「この従業員は二以上勤務者となり、貴社は非選択となりました」**という正式な通知書が届けられ、按分された正しい保険料の天引きが始まります。
「二以上事業所勤務届」提出後の年金記録と、消えるエラーの正体
書類を提出し、一息ついたあなた。しかし、ふと「ねんきんネット」を開いた時に、心臓が止まるような思いをすることがあります。
1. 誰もが驚く「厚生年金加入記録に不備」のエラー
手続き中や提出直後、ねんきんネットには以下のようなエラーメッセージが表示されることがよくあります。
「厚生年金加入記録に不備があるため、年金記録の表示および『私の履歴整理表』の作成はできません」
「えっ、書類を間違えた？」「年金が消えた？」とパニックになる必要はありません。 これは、前述の通り**「資格取得届」によって厚生年金資格が重複し、加入記録に一時的なズレが生じたため**です。
複数の会社から個別に届く「資格取得」のデータに対し、システムが「一人で二重加入しているぞ？」とアラートを出しているだけ。この状態は全く問題ありません。
2. 「二以上事業所勤務届」がエラーを解消するカギ
あなたが提出した「二以上事業所勤務届」が受理され、年金事務所側で合算処理が行われると、このエラーメッセージは自然に消滅します。
- 処理の仕組み: 提出された届出によって「この人はA社とB社で合算して管理する」という統合フラグが立ちます。
- 反映までの時間: 事務処理の都合上、提出から反映までには数週間〜1ヶ月程度のタイムラグがあります。エラーが出ている間は、むしろ**「双方の会社の手続きがしっかり国に届いている」**という生存確認のようなものだと捉えてください。
3. 統合後の記録はどう見える？
エラーが消えた後のあなたの年金記録は、まさに「最強の履歴」へと進化しています。
- メリット: この合算された記録に基づき、将来の年金や傷病手当金の額が決定されます。
- 事業所名: メインで選択した「選択事業所」の名前だけが代表して表示されます。
- 報酬額: A社とB社の給与が合算された、高い「標準報酬月額」が刻まれます。
このような感じで正社員クラスかそれ以上の標準報酬月額が記載されていればOK！
ここまでの内容を、**「魔理沙流・ロジカル生存戦略」**の締めくくりとして、読者が明日から動ける形にまとめました。
まとめ：2026年、あなたは「奪われる側」から「使いこなす側」へ
2026年4月の法改正は、単なる「社会保険の拡大」ではありません。それは、私たちが当たり前だと思っていた「隠れ副業」や「掛け持ち」のルールが根本から書き換えられる歴史的な転換点です。
本記事で解説した**「二以上事業所勤務届」**の正体を、最後におさらいしましょう。
1. 「バレる」のは必然、だからこそ「管理」せよ
社会保険は住民税と違い、自分で納付（普通徴収）して隠すことができません。複数社で「週20時間」を超えた瞬間、年金事務所を通じて本業先に必ず通知が行きます。
- 戦略: 隠し通すリスクを取るか、堂々と「合算による将来の増額」を選ぶか。2026年までに自分のスタンスを決めておく必要があります。
2. 書類の記入は「主導権」を握るための第一歩
「会社に任せっきり」にするのではなく、自分から進んで記入・提出することで、以下の主導権を握れます。
- メインの選択: どちらの健康保険（付加給付や福利厚生）を優先するかを自分で決める。
- 正確な報酬管理: 交通費を含めた「正しい月額」を把握し、後からの追徴（手取り激減）を防ぐ。
3. 「不備エラー」は前進している証拠
ねんきんネットに表示される「加入記録の不備」という警告にビビる必要はありません。
- 本質: それは、あなたが複数の場所で価値を生み出しているというデータが、国のシステムに届いたサイン。書類が受理されれば、それは「最強の合算記録」へと統合されます。
最後に：自分の人生の舵を、自分で握るために
「制度を知らなければ、ただ奪われるだけ。」
これは、私が知恵袋で300件以上の相談を受けてきて、最も痛感している真実です。お役所の言葉や、会社の「こうなっているから」という説明を鵜呑みにせず、法人格や契約実態からロジカルに読み解くこと。
2026年の波が来たとき、この記事を読んだあなたは、荒波に飲まれるのではなく、波を乗りこなすサーファーになっているはずです。
まずは、自分の雇用契約書と向き合い、「週20時間」のデッドラインを確認することから始めてください。
【次にあなたがすべき生存戦略】
- Step 1: 現在の掛け持ち各社の「週の所定労働時間」を再チェック。
- Step 2: 合計で20時間を超えるなら、2026年4月までの「退職・カミングアウト・時間調整」のシミュレーションを行う。
- Step 3: 迷ったら、いつでも私のサイトや知恵袋でロジカルな回答を探しに来てください。
「本質は、看板（会社）ではなく、あなたの契約（実態）にある。」
